5. 会前发议程，没议程的会不开；能站着开就站着开
4. 不要浪费时间
证据 B
不花钱 ·约 2 分钟
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- 成本不花钱。组织者会前花 5 到 10 分钟写一份议程。站着开会要参会者配合。
- 说人话会前发了议程的会，参会者更容易觉得这个会有用。实验里，坐着开的会比站着开的长34%，而两种开法做出的决定，好坏没有差别。
- 收益两项调查分别有 958 人和 292 人。结果是：会前发了议程的会，参会者更容易觉得这个会有效果，这个关系在统计上站得住。另一项实验里 55 组坐着开会，56 组站着开会，坐着开的时长多34%。两种开法做出的决定，质量没有差别。
- 证据等级B
- 来源Leach, D. J., Rogelberg, S. G., Warr, P. B., & Burnfield, J. L. (2009). Perceived meeting effectiveness:The role of design characteristics. Journal of Business and Psychology, 24(1), 65–76. https://doi.org/10.1007/s10869-009-9092-6；Bluedorn, A. C., Turban, D. B., & Love, M. S. (1999). The effects of stand-up and sit-down meeting formats on meeting outcomes. Journal of Applied Psychology, 84(2). https://doi.org/10.1037/0021-9010.84.2.277
- 备注站会那项实验做的是 5 人小组在实验室里的任务。长会和大型会议不能照搬这个结论。Leach测的是参会者自己觉得效果如何，不是实际干出了多少活。