22. 怎么放松：娱乐场所和减压

这一节分两半。前半节讲娱乐场所：哪些钱是坑，安全出口在哪。这半节的口径是金钱和人身自由。后半节讲怎么减压，口径是精力和总死亡率。两半的数字不放在一起换算。第 3 节已经写过情绪低落时先做哪几件事，这里给的是更具体的做法。