9. 无论多累多气都不要摇晃婴儿
20. 刚出生的孩子怎么带
证据 B
不花钱 ·约 2 分钟
·阅读 1
- 成本不花钱。难在自己太累、太气的时候要停住手
- 说人话婴儿的头占身体比例大，脖子的肌肉又没力气。用力摇晃会让他脑子里出血、眼睛里出血，可能把人摇死，也可能留下一辈子的残疾。哄睡时轻轻晃不算，危险的是控制不住的那种猛晃。快压不住火的时候，把孩子放回婴儿床，人走开几分钟。让他哭一会儿，比抱着晃安全得多。
- 收益婴儿头部占比大，颈部肌肉弱。剧烈摇晃会造成颅内出血和视网膜出血，也就是脑子里和眼睛里出血。这可能致死，也可能留下终身残疾。哄睡时的轻柔摇动和这个不是一回事。危险的是失控的剧烈晃动。医学上把摇晃、撞击造成的这类伤叫「虐待性头部外伤」。它是 2 岁以下孩子头部外伤致死的首要原因。美国 1999 到 2014 年，它造成近 2250 名 5 岁以下孩子死亡
- 证据等级B
- 来源Spies EL, Klevens J (2016). Fatal Abusive Head Trauma Among Children Aged <5 Years — United States, 1999–2014. MMWR 65(20):505-509. https://doi.org/10.15585/mmwr.mm6520a1；Choudhary AK 等(2018). Consensus statement on abusive head trauma in infants and young children. Pediatric Radiology 48(8):1048-1065. https://doi.org/10.1007/s00247-018-4149-1
- 备注真的到了要失控的那一刻，先把孩子放回婴儿床里，人走开几分钟。让他哭一会儿，比抱在手上晃安全得多。这一条对一个人带孩子、长期睡不够的人最重要。自己的情绪怎么处理，见第 3节